为加强大学生心理健康教育，切实提高学生的心理素质，为新生普及心理健康知识观念，基础医学院于2018年9月15日下午13:00在西苑学生会堂举办了新生心理健康教育讲座，本次讲座有幸邀请到了云南师范大学王友良老师作为主讲人，2016级年级办杨青青老师作为主持人，2018级全体临床、全科、儿科、麻醉、影像、检验技术、影像技术、信息技术专业的同学参加了本次讲座。
讲座上，王老师首先从如何度过大学生活谈起，然后向同学们提出设立目标的重要性，并引用SMART原则详细地解释了怎样设立目标这一问题，讲述形象生动、活泼有趣，让同学们受益匪浅。同时，他从如何抗压、怎样调节心理问题、学会自助三个方面阐述了“求助是强者的表现”这一命题，提醒同学们在大学生活中要合理平衡压力，养成锻炼身体、合理饮食、走出宿舍、走向操场的好习惯。最后，王老师还给同学们分享了李开复给女儿的一封信，得到同学们的阵阵掌声。
新生心理健康教育是新生融入大学生活、尽快转换角色的重要一环，本次讲座的顺利召开不仅为广大新生们普及了心理健康知识、促进了对心理健康教育的认识，同时也鼓励同学们在大学中要学会自主学习、珍惜大学时光、积极向上、勇敢追逐梦想，度过一段无悔的大学时光。
图、文：基础医学院学生会
